+7 (3822) 22-18-90

пн-пт: 10.00-20.00, сб: 10.00-18.00
г. Томск, пр-т. Ленина, 180
(показать на карте)

Рекомендации по проведению лечебной гимнастики после операций на плечевом суставе

Лечебная гимнастика после операций на плечевом суставе.

Все упражнения выполняются в медленном темпе, каждое упражнение повторяем 4 раза.

Упражнения в положении стоя.

1.Туловище слегка наклонить вперед, плечи должны свободно свисать. Выполнять пассивные махи руками вперед-назад, круговые движения и махи в стороны.

2.Движения руками от туловища, имитация плаванья.

3.Взмахи руками, имитация ходьбы на лыжах.

4.Движения руками от себя и к себе, имитация боксирования.

5.Одновременно оба плеча поднять вверх, опустить вниз.

6.Руки поднять перед собой, имитация вождения автомобиля.

7.Руки поставить кистями к стене. Поднять руки по стене вверх, вниз и в стороны.

Упражнения с гимнастической палкой.

В домашних условиях палку можно заменить поясом, ремнем, веткой дерева без сучков.

Упражнения в положении стоя с гимнастической палкой.

1.Палка в руках, крутить «барабан» перед собой (круговые  движения палкой от себя и к себе).

2.Крутить палку в руке.

3.Имитация движения веслом.

Упражнения в положении лёжа на спине

1. Исходное положение (ИП) Лёжа на спине, руки вытянуты на ширине плеч, держим палку

2.Согнуть руки в локтях, опустить палку к груди – ИП.

3.Поднять выпрямленные руки над головой – ИП.

           

В период восстановления после операций на плечевом суставе показаны занятия пассивной механотерапией на аппарате ARTROMOTS-3.

 

 

 

 

Пассивная механотерапия.

Пассивная механотерапия - длительные пассивные движения в одном или нескольких суставах конечностей с помощью аппаратов ARTROMOT. Этот метод лечения помогает предотвратить неподвижность сустава, улучшить крово- и лимфообращение в суставе, ускорить рассасывание гематомы и уменьшение отека.

Если говорить простым языком, то это разработка сустава, не прилагая ваших усилий. Часть тела (рука или нога) располагается в аппарате (в нашем случае – это аппараты АРТРОМОТ) и аппарат сам,  за пациента совершает движения в суставе, разрабатывая его. Нужно отметить, что длительность процедуры, скорость движения, регулировка объема движений назначается строго врачом-реабилитологом или ортопедом-травматологом.

Вам не нужно ничего делать, кроме того как расслабиться. ARTROMOT будет работать за вас. Все движения аппарата осуществляются  плавно, медленно, без болевых ощущений.

 

Показания к пассивной механотерапии

  • Оперативное лечение переломов
  • Тотальное эндопротезирование плечевого сустава;
  • Стабильный остеосинтез;
  • Восстановление вращательной манжетной мышцы;
  • Акромиопластика;
  • Артроскопия;
  • Артротомия;
  • Ушибы в области плечевого сустава;
  • Мышечные разрывы в области плечевого сустава;
  • Контрактуры различного происхождения (ограничение подвижности в суставе).